Muzykoterapia

Chcesz rozwinąć swoją muzyczną wrażliwość, doświadczyć radości wspólnego muzykowania i spędzić czas w serdeczniej atmosferze?

Zapraszamy na muzykoterapię dla seniorów w naszej Filharmonii! Kolejne zajęcia już 28 stycznia, o godzinie 12:30. Będzie to czas do wspólnego muzykowania, improwizacji, śpiewu znanych i mniej znanych piosenek, a także chwila relaksu i odkrywania emocji!

Bilety w cenie 20 zł.

—

Muzykoterapia dla seniorów w Filharmonii to wyjątkowa przestrzeń spotkania, w której muzyka staje się źródłem wspólnoty i inspiracji. Zajęcia opierają się przede wszystkim na muzykoterapii aktywnej polegającej na wspólnym muzykowaniu, improwizacji, śpiewie znanych i mniej znanych piosenek, a także tworzeniu własnych kompozycji i aranżacji instrumentalnych. Zajęcia będą wzbogacone o elementy muzykoterapii receptywnej, takie jak relaksacja. To czas odkrywania emocji, rozwijania kreatywności i doświadczania radości tworzenia w bezpiecznej i serdecznej atmosferze. Muzyka pozwala uwolnić napięcia, łagodzi stres, a jednocześnie pobudza wyobraźnię i daje energię do działania.

Nasze zajęcia są otwarte dla wszystkich seniorów. Nie potrzeba żadnych umiejętności muzycznych, liczy się otwartość na doświadczanie. To propozycja dla każdego, kto chce spędzić czas w twórczy i inspirujący sposób.

Zapraszamy do wspólnej podróży przez świat dźwięków – pełnej wzruszeń, odkryć i chwil zatrzymania, która może stać się ważnym elementem w poprawie jakości życia.

Zajęcia poprowadzi Julia Janoszka – muzykoterapeuta i certyfikowany trener umiejętności społecznych, absolwentka Akademii Muzycznej im. K. Szymanowskiego w Katowicach. Posiada doświadczenie w prowadzeniu muzykoterapii dla dzieci, dorosłych i seniorów, w tym osób ze spektrum autyzmu oraz z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową, łącząc profesjonalizm z pasją do muzyki. Obecnie współpracuje z placówkami oświatowymi i terapeutycznymi na Śląsku, wspierając rozwój emocjonalny, poznawczy i społeczny swoich podopiecznych.